Khô Miệng? Đừng Trì Hoãn Điều Trị

Thỉnh thoảng, hầu như bất kỳ ai cũng có thể bị khô miệng. Nhưng nếu quý vị cảm thấy như luôn có bông trong miệng, thì có thể đã đến lúc cần được điều trị.

Uống từng ngụm nhỏ nước hoặc nước không có đường, hoặc ngậm nước đá xay nhỏ. Tránh các chất kích thích, như rượu, thuốc lá và caffeine. Xin nhớ rằng caffeine có ở trong nhiều loại soda cũng như trong cà phê và trà. Nhai kẹo gôm không đường hoặc ngậm kẹo không đường. Tránh thức ăn mặn hoặc có cay, những thức ăn này có thể kích thích miệng. Sử dụng máy giữ ẩm trong phòng ngủ của quý vị vào ban đêm. Cân nhắc sử dụng các chất thay thế nước bọt.

Three glands (salivary glands) produce saliva, which drains through tubes (salivary ducts) to irrigate the mouth. When the glands do not make enough saliva, the mouth becomes dry.   Ba tuyến (tuyến nước bọt) sản xuất nước bọt, mà cống qua ống (ống dẫn nước bọt) để tưới miệng. Khi các tuyến không tạo đủ nước bọt, miệng trở nên khô.

Khô miệng, trong y học gọi là chứng khô miệng, xảy ra khi quý vị không có đủ nước bọt, hoặc nước miếng, trong miệng.
Theo Cơ Quan Thực và Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA), nơi đưa ra quy định về sản phẩm làm giảm khô miệng: cảm thấy căng thẳng có thể gây ra khô miệng tạm thời. Nhưng khô miệng liên tục có thể là dấu hiệu của căn bệnh hoặc bệnh trạng tiềm ẩn, vì vậy điều quan trọng là phải đi đến bác sĩ khám bệnh.
Nha Sĩ John V. Kelsey, D.D.S., thuộc Ban Phụ Trách Sản Phẩm Da Liễu và Nha Khoa của FDA cho biết, vì khô miệng có thể dẫn đến sâu răng, quý vị cũng nên đến nha sĩ để khám bệnh.
Khô miệng có thể gây khó khăn khi nói, nhai, và nuốt, và có thể thay đổi mùi vị thức ăn của quý vị. Nó cũng có thể gây ra đau họng, khàn giọng, và hôi miệng.
Khô miệng có thể ảnh hưởng đến người ta ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng các vị cao niên thì dễ mắc bệnh hơn. Nha Sĩ Kelsey cho biết: “Đó không phải là hậu quả của sự lão hóa bình thường, mà vì người cao tuổi có thể dùng nhiều loại thuốc có thể gây khô miệng.”
Theo Báo Cáo Chung của Bác Sĩ Phẫu Thuật về Sức Khỏe Miệng ở Hoa Kỳ, khô miệng là tác dụng phụ của hơn 400 loại thuốc theo toa và bán qua quầy, như thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng histamine, thuốc thư giãn bắp thịt, và thuốc cao huyết áp.
Các nguyên nhân khác của khô miệng bao gồm:

• điều trị ung thư, như hóa trị và xạ trị vùng đầu hoặc cổ
• thay đổi hormone, như các bệnh thường xảy ra khi mang thai hoặc trong thời kỳ mãn kinh
• các vấn đề về sức khỏe, như nhiễm HIV/AIDS, bệnh tiểu đường, và hội chứng Sjögren, các căn bệnh trong đó hệ thống miễn dịch ở người tấn công các tế bào trong cơ thể, bao gồm các tuyến tiết chất nhờn.
• ngáy hoặc há miệng khi thở 

Vai Trò của Nước Bọt

Nước bọt được tạo ra bởi ba tuyến chính trong miệng (những tuyến nước bọt) và đóng vai trò quan trọng trong việc

• nhai, nuốt, và tiêu hóa thức ăn
• ngăn ngừa nhiễm trùng miệng bằng cách kiểm soát vi khuẩn
• ngăn ngừa sâu răng

Theo Nha Sĩ Kelsey: “Nước bọt chủ yếu là nước, nhưng nó cũng bao gồm các Enzyme và các chất bôi trơn. Enzyme giúp tiêu hóa thức ăn và cung cấp chất bôi trơn để nói, nhai và nuốt được dễ dàng hơn.”
Nước bọt giúp kiểm soát vi khuẩn bám vào bề mặt của răng. Vi khuẩn ăn đường trong thức ăn mà chúng ta ăn, phân hủy và sử dụng (chuyển hóa) đường để lớn.
Theo Nha Sĩ Kelsey: “Một sản phẩm phụ của đường chuyển hóa là acid, bắt đầu ăn mòn trên bề mặt răng.” Nước bọt trung hòa acid và giúp rửa trôi những mảnh thức ăn còn sót lại. Nếu không có đủ nước bọt, có thể xuất hiện những lỗ răng sâu. 

Các Phương Pháp Điều Trị Khô Miệng

Bác sĩ hoặc nha sĩ của quý vị có thể giới thiệu nước súc miệng và nước giữ ẩm, hoặc kê đơn một loại nước bọt nhân tạo.
Còn được gọi là chất thay thế nước bọt, theo quy định của FDA, nước bọt nhân tạo là dụng cụ y tế. Nha Sĩ Susan Runner, D.D.S., trưởng ban thiết bị nha khoa của FDA cho biết: “Không giống như thuốc, nước bọt nhân tạo không có tác dụng hóa học. Chất này có hoạt động cơ học. Chất này làm ẩm và bôi trơn miệng nhưng không kích thích tuyến nước bọt để tạo ra nước bọt.”
Khi không điều trị, nước bọt nhân tạo có thể giúp giảm triệu chứng khô miệng trong thời gian ngắn. Nha Sĩ Runner nói rằng: “Nước bọt nhân tạo cũng có thể giúp làm giảm thiểu sự khó chịu sau ca phẫu thuật miệng.”
Có nhiều loại nước bọt nhân tạo, bao gồm nước súc miệng, xịt, miếng gạc, gel, và viên tan trong miệng. Một số loại chỉ được bán khi có toa của bác sĩ; các loại khác có thể được mua qua quầy.
FDA cũng đã phê duyệt một số loại thuốc theo toa để giảm chứng khô miệng do một số phương pháp điều trị y tế hoặc bệnh trạng gây ra, như hội chứng Sjögren và do xạ trị bệnh ung thư vùng đầu hoặc cổ. 

Lời Khuyên cho Khách Hàng

Nếu quý vị bị khô miệng liên tục:

• Hãy nói chuyện với bác sĩ, bác sĩ có thể đổi thuốc hoặc điều chỉnh liều thuốc cho quý vị.
• Nói chuyện với nha sĩ và cung cấp danh sách các loại thuốc quý vị đã dùng cũng như bất kỳ bệnh trạng hoặc phương pháp điều trị nào mà quý vị trải qua. Hiệp Hội Nha Khoa Hoa Kỳ khuyến cáo mọi người nên đến nha sĩ khám răng ít nhất là hai lần trong một năm. 

Các Mẹo để Giảm Khô Miệng

• Uống từng ngụm nhỏ nước hoặc nước không có đường, hoặc ngậm nước đá xay nhỏ.
• Tránh các chất kích thích, như rượu, thuốc lá và caffeine. Xin nhớ rằng caffeine có ở trong nhiều loại soda cũng như trong cà phê và trà.
• Nhai kẹo gôm không đường hoặc ngậm kẹo không đường.
• Tránh thức ăn mặn hoặc có cay, những thức ăn này có thể kích thích miệng.
• Sử dụng máy giữ ẩm trong phòng ngủ của quý vị vào ban đêm.
• Cân nhắc sử dụng các chất thay thế nước bọt.

Bài viết này có trên có đăng tất cả các sản phẩm mới nhất do FDA quy định.
Ngày  9 Tháng Năm, 2011

Posted in: Sức Khoẻ